¿Cómo tomamos decisiones? ¿Por qué a veces decidimos sin pensar y otras nos lo cuestionamos todo? En su libro Pensar rápido, pensar despacio, Daniel Kahneman lo explica con dos sistemas: un sistema rápido y un sistema lento. Sistema 1: Pensamiento…
La psicología de emergencias es una rama especializada de la psicología que se enfoca en brindar apoyo a las personas y comunidades que enfrentan situaciones de crisis. Desde desastres naturales y accidentes graves hasta atentados terroristas y emergencias humanitarias, los…
La vida es un camino lleno de paisajes variados: llanuras, montañas, selvas, desiertos… Como en cualquier aventura, si vas preparado, tienes más posibilidades de sobrevivir, superar los obstáculos y disfrutar del trayecto. 💡Las habilidades para la vida son como esas…
¿Cómo influyen las normas sociales en nuestro comportamiento? ¿Qué nos lleva a formar relaciones interpersonales y qué las mantiene? ¿Por qué obedecemos a la autoridad, incluso cuando va en contra de nuestras creencias? ¿Cómo afectan los roles de género, el…
La alta sensibilidad es un rasgo de personalidad que ha generado cada vez más interés tanto en la sociedad en general como en la comunidad científica en los últimos años. Las Personas Altamente Sensibles (PAS) tienen un procesamiento de la…
«Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.» Aristóteles La Ira: Una…
Descubre las funciones del miedo, una emoción esencial para la supervivencia humana. Aprende cómo el miedo nos protege, nos ayuda a adaptarnos y fortalece la cohesión social.
Descubre la importancia de las emociones en nuestra vida y cómo nos ayudan a adaptarnos, comunicarnos y motivarnos. Aprende por qué todas las emociones, incluso las desagradables, son esenciales para nuestro bienestar.
Descubre qué son las emociones, cómo se diferencian de sentimientos y estados de ánimo, y conoce las emociones básicas que todos experimentamos. Aprende a reconocer y gestionar tus emociones con este primer capítulo de nuestro mini curso de psicología.
Explora el concepto de espiritualidad y su búsqueda de significado y propósito en la vida. Descubre cómo la psicología estudia la influencia de la espiritualidad en el bienestar mental y emocional.
