Etiqueta Mente

¿Qué es la inteligencia?

Usamos la palabra «inteligencia» todo el tiempo, ¿pero sabemos realmente qué significa? Cuando decimos que alguien es inteligente, ¿qué estamos queriendo decir exactamente? Desde hace siglos, los humanos hemos intentado descifrar cómo funciona el pensamiento y… spoiler: todavía no tenemos…

El mito del hombre racional

¿De verdad somos tan lógicos como creemos? Durante siglos nos han vendido la idea de que tomamos decisiones como si fuéramos robots programados para analizar pros y contras, elegir lo mejor y seguir adelante sin mirar atrás. A esto le…

Kit de Emergencia Emocional

Hay días en que sientes que el peso del mundo te va a aplastar. Que la ansiedad te gana la partida. Que estás irritable y acabas saltando por cualquier cosa. O que los pensamientos en bucle te han llevado a…

Cómo gestionar las emociones

Probablemente alguna vez en la vida tus emociones te han sobrepasado. A veces, mi ansiedad se dispara tanto que siento que no voy a ser capaz de soportarlo. Las emociones son una herramienta muy poderosa para los seres humanos, pero…